変えたい

誕生日だというのにおそらく自律神経失調症という正体の無い症状でつらい。
それもこれも能動的でないからだ。
私はもっと自分の怒りに素直でいいし、優しさをもっと顕にしてもいいのだ。
こんなストレスなんかで死にそうなんて思って潰れてるなんて…なんて…つらい。
そうだ。この半年くらいもつらかったのだ。それを認められなかった。

一時間くらい寝てたら左半身の冷えは治まってきた。
もっとちゃんと毎日寝よう。

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